为帮助同学们尽快适应新学期的学习生活节奏，按照“院系定制心理服务工作计划”，3月21日，心理健康服务中心李丹阳老师为护理系部分学生开展“热辣滚烫”提升自我管理为主题的团体心理辅导活动。

李丹阳老师通过热身操、镜中人、能量加油站等活动帮助同学们检省自己的情绪，学习调整情绪的方法和技巧。

本次活动的开展，同学们积极参与，真诚投入，提高了同学们的心理素质，培养了同学们乐观、向上的心理品质，对自己热辣滚烫的未来充满了期待。