为贯彻落实学校“四维导师制”育人理念,结合大学生心理健康服务中心本学期院系定制计划,5月28日下午,大学生心理健康服务中心苏艳老师为药学系50名学生开展了题为“心安有方——在不确定中蓬勃生长”的团体心理辅导活动。本次活动通过三个精心设计的互动环节,帮助学生在集体互动中体验合作、释放压力、增强心理韧性。
本次团体辅导围绕“合作与成长”展开。活动伊始,苏老师带领学生进行“拍拍操”热身活动。通过简单的肢体拍打与节奏配合,迅速活跃了现场氛围,拉近了学生之间的距离,帮助大家在轻松愉悦的状态中顺利进入后续环节。
在“接力画语”环节中,全体学生分成两组,依次在同一张画纸上各添一笔,共同完成集体画作。过程中,学生们无法直接交流,只能通过观察、理解并延续前一位同学的创作意图,最终共同完成作品。活动充分体现了非语言沟通与默契配合,有效提升了学生的团队意识与集体归属感。令人惊喜的是,活动结束时,两个小组的绘画作品在构图与主题上高度相似,展现出非语言沟通下的默契与集体潜意识中的共同意象。
在“接力画语”集体绘画完成后,两组学生分别围绕各自作品进行“画语接龙”。每位学生依次用一句话描述画作中的某个元素或整体感受,后一位同学则在前一位同学描述的基础上进行联想与延伸,形成一段连续的“画中故事”。第一位同学说:“这是一棵在风中生长的树。”第二位接道:“树旁有一条默默流淌的河。”第三位补充:“河里映照着天空的云。”大家依次接龙,在即兴表达中共同赋予画作独特的意义与温度。绘画结束后,学生们围绕“难忘的一次合作”展开分享与讨论。大家结合自身经历,讲述在学习、生活或本次活动中印象深刻的合作瞬间,交流彼此在合作中的感受与收获。苏老师引导学生总结合作中的关键要素,如信任、倾听、包容与共同目标。活动意义本次团体心理辅导活动是“四维导师制”与院系定制心理服务的有机结合,充分发挥了心理健康教育在学生成长中的支持作用。
未来,大学生心理健康服务中心将继续深化院系合作,推出更多贴近学生实际需求的心理健康活动,助力学生在不确定的环境中蓬勃生长。


