按照我校大学生心理健康服务中心2024—2025年第二学期“院系定制心理服务”安排，5月中旬，大学生心理健康服务中心为我校药学系和健康管理与服务系的心理学爱好者分别开展了“积极心理学视角”下的团体心理辅导系列活动。

团体辅导活动由大学生心理健康服务中心苏艳老师带领，由心理咨询专业部分学生担任助手。活动通过引导同学们探索团体动力推动下的积极心理学的力量，让同学们找到在团体中的安全感与归属感。

“大风吹小风吹”活动中，同学们从拘谨到活跃，在困难应对中拉近了彼此的距离，也在分享中聚焦生活中的积极元素，激发内心的愉悦感。

“成长三部曲让同学们从“鸡蛋”形态出发，通过竞争的方式，逐步向“小鸡”“大鸡”“凤凰”进化。活动过程中，大家有成功晋级的喜悦，也有退回初始形态的失落。团体带领者引导同学们关注自身的情绪变化，以及面对挫折和成功时的心态调整，让大家深刻体会到成长的艰辛与坚持的重要性，鼓励同学们以积极乐观的态度看待成长道路上困难。

“人体拷贝”活动则考验着同学们的团队协作与沟通能力。每组同学排成一列，第一位同学根据老师给出的词语或动作，通过肢体语言依次传递给下一位同学，最后一位同学说出或做出自己接收到的内容。在这个无声的传递过程中，同学们充分发挥想象力与创造力，虽然有时传递的结果与初始内容大相径庭，引得大家捧腹大笑，但也让同学们意识到有效沟通和团队默契的重要性，在轻松欢乐的氛围中增强了团队凝聚力。

此次“积极心理团体辅导”活动，为药学系和健康管理与服务系的心理学爱好者搭建了一个探索自我、提升积极心理品质的契机。在活动中，同学们不仅收获了欢乐与友谊，更学会了如何在面对困难时保持积极心态，如何在团队中更好地协作与沟通。未来，大学生心理健康服务中心将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为同学们的心理健康保驾护航，助力学生全面成长。