健康步行可以降低疾病发生率,还可以让你快速拥有好心情、减少负面情绪、释放压力、消除疲劳、心情舒畅、外表容光焕发。最重要的一点是步行运动有助于维持认知、刺激大脑、激发创意、帮助改善记忆力。
为了提高全校师生的身心素质,加强健康意识,保持健康的身体,此次“悦心情,享健康”活动通过线上线下相结合的方式积极宣传。
活动期间各系部积极组织、动员师生参加,学生组以系为单位进行统计,教师组以部门为单位统计。4月17日,学生组名单由各系上交学工部汇总,教师组名单由各部门上交工会汇总。
学校对在本次健康步行比拼活动中表现突出的学生个体前100名、教师前10名颁发“校园步行之星”荣誉证书并给予奖励。
在全校师生的积极参与下,我校形成了自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。这促使广大师生能够以饱满的精神、昂扬的斗志和健康的体魄,投入到学习和工作之中来。
此次“悦心情,享健康”春季师生健康步行大比拼活动圆满结束。其中王鑫、代佳林、姜镐聪、胡泽雪、安妮、史芳洁等100名同学表现突出给予奖励。
通过此次“悦心情,享健康”春季师生健康步行大比拼活动,医专学子们进一步提高了运动的意识,让同学们对运动充满热情、对自己的身体健康更加注重。提倡热爱运动,我们的身体健康由自己来呵护。
![](/__local/6/9D/7A/CB971712BABDB538644EFBF73D5_EC1E3E8C_1E42C.jpg)
![](/__local/6/CC/2A/D5C5882DB9EE75415ABEE51BCFD_656FDE9E_2CEBF.jpg)
![](/__local/C/C7/63/D29FF8A04F78F2F7A9B2C4CB280_DFEBFC4F_2F52E.jpg)
![](/__local/0/49/F5/F7E68D2F8B4B946BEC8D061B204_A906506F_18B01.jpg)
![](/__local/9/92/FB/AB2CE5A3081FBEA96F942715E20_BC8F19F4_2CD18.jpg)
![](/__local/9/0E/43/C0B339F2F48B1693461CDEF672D_4D7198DB_33206.jpg)