生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。当前，“日行一万步，吃动两平衡”的文明生活新风正在兴起，以步代车已成为现代运动新方式。而研究证实，每天坚持一万步行走，能明显增强骨质，消除压力，改善睡眠，控制体重；同时以步代车能减少对自行车依赖，达到降低拥挤、锻炼身体、保证健康的目的。
为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，营造绿色低碳环保的氛围，特此发出了“积跬步，成千里，绿色步行”的倡议：
步行作为一种方便和适宜的出行方式，无需太多准备，无需太多约束，一双舒适的鞋即可。正值春暖花开之际，漫步于校园，与盈盈绿柳、粉嫩春花进行一场精神的交流，缓解长时间的学习、工作产生的精神疲劳。
步行是很好的有氧运动，有氧运动能够使心肺功能得到提升，能够增加回心血量，同时还能够增加人体的肺活量，有强化心脏和肺脏功能的效果，提升身体体质，增强抗病能力，增加肌肉的强度、肌肉的耐力，对于病毒和感冒的预防也有一定的好处。
步行能够有力促进不同意识状态之间的切换。伏案学习工作，需要大脑持续不断提供创造力，而久坐在室内，恰恰无法促进这件事，出去走一走，反而能有效帮助大脑。当处于某个环境中行走、奔跑和寻找方向时，大脑许多区域可以被行走激活，潜意识里未成形的想法也可能以新的方式组合起来。而在行走的过程中，你可以与自己对话，与别人交谈，或者只听音乐、有声书或广播。与人结伴而行的好处是，可以交流信息，并把这些信息融入自己的记忆、想法和感受。
步行看起来是最平凡的运动，却有着非凡的益处。正如我们看似平淡的日子中，也有着闪耀的光芒。阳春三月，百花盛开，在这美好的季节里，让我们行动起来！从我做起，从现在做起，让新鲜的空气充盈肺部，让初春的美景映入眼帘，让校园的每个角落都留下青春的足迹吧！